(lütfen bir cevap yazın kimse konnularıma cevap yazmıyor.. bir fikir verin....

selamu aleyküm çok günsh işledim derslerim düşüyor hiç dışarıya çağıran arkadaşım yok (işlerine gelmedikçe) çok kiloluyum sizce ben nereden başlıyayım ??? anlatınca baktımda çok kötü durumdayım bir fikir verseniz şurdan başla şunu yap diye ....